Schlagwort: laufen

Heute habe ich mich kurzfristig entschlossen ein kleines Hügeltraining einzubauen, d.h. ich bin vom Radweg in den Hang abgebogen. 190 Höhenmeter auf 13 Kilometer hören sich nicht so viel an,…

Diese Steine stehen hier wahrscheinlich seit 1895, denn da wurde die Bahnstrecke zwischen Monreal und Urmersbach eröffnet (bzw. zwischen Mayen und Gerolstein). Sicher standen sie früher nicht so schief da,…

Zum heutigen Morgenlauf habe ich wieder einige Mitstreiter getroffen. Rehe, Schnecken und hunderte von Regenwürmern, nutzen den noch ruhigen Morgen für ihren Frühsport. Ansonsten war es ein ereignisloser Lauf bei…

Nach einer knappen Woche Trainingslager in Prüm waren wir heute wieder auf unserer Hausstrecke, dem Elztalradweg unterwegs. Schon seit einigen Wochen hängt hier ein umgestürzter Baum gefährlich über dem Weg.…

Am frühen Morgen im noch nebelverhangenen Wald zu Laufen ist ein erfrischendes Erlebnis. Auch wenn alles noch sehr nass und weich vom Regen der vergangenen Tage ist. Man hört den…

Eine der zwei Trainingseinheiten war Heute der lange Lauf. Wir nutzten dafür den Radweg in Prüm, der uns entlang der Prüm führte. Pünktlich zum Start setzte der Regen ein, erst…

Der erste Trainingslauf in Prüm fand in einer Regenpause statt und war so ein recht guter Anfang. Hier ist die Landschaft noch eifel-typischer wie Zuhause, will heißen ganz ordentliche Steigungen…

Bei unserem Morgenlauf auf dem Elztalradweg konnten wir auch gleich noch etwas Müll einsammeln. So wirklich verstehen können wir das nicht warum man die Verpackung die man mit auf den…

Überall blühen jetzt die Schneeglöckchen, auch hier am Jakobsweg. Dem bin ich heute Richtung Heunenhof gefolgt. Er gehört zu eine meiner beliebtesten Hausstrecken. Ansonsten war es ein guter Lauf bei…

Heute hatte es noch mal Frost bei meinem Morgenlauf und die Wiesen waren mit Reif überzogen. Der Boden war allerdings nicht gefroren. So lies es sich prima laufen. Ansonsten war…