Klasse Start…
Ein angenehmer Morgenlauf zu Zweit hat unseren Sonntag eröffnet. Da störte auch der ganz leichte Nieselregen nicht wirklich. Mit 8 Grad war es regelrecht warm. Danach ein ausgiebiges, gemütliches Frühstück,…
Zappenduster…
Kurz vor der Wende beim heutigen Morgenlauf stellte meine Lampe ihren Dienst ein, der Akku hatte alles gegeben. So musste ich im Zappenduster weiter laufen bis die Dämmerung nach und…
Waldlauf…
Mein Lauf von Kaisersesch nach Hause führte mich fast ausschließlich durch Wald. Damit sind wir hier in der Eifel reich gesegnet, aber vielleicht nicht mehr lange, worauf mich ein großes…
Bauarbeiten…
Am Thürelzbach wird gebaut und zwar wird das Ufer gesichert und befestigt. Durchlaufen war heute morgen kein Problem, der Bagger schlief noch und ich war ganz leise um ihn nicht…
Ohne Foto…
Tatsächlich habe ich heute vergessen ein Foto zu machen. Zuerst war es noch dunkel, dann auf dem Rückweg war ich wohl so im Flow (oder blutleer im Gehirn), das ich…
Nützliches…
… mit Angenehmen verbinden, das habe ich heute beim Morgenlauf gemacht und gleich ein paar leere Flaschen zum Altglascontainer mitgenommen. Ansonsten war es ein ruhiger Lauf bei -6 Grad, klarer…
Im Schein des Mondes…
Das klare Wetter sorgte heute wieder für knackig kalte Temperaturen und hellen Mondschein. Man hätte fast ohne Lampe laufen können. Auf dem hart gefrorenen Boden waren allerdings viele Unebenheiten und…
Gute Dämpfung…
Es ist wieder herbstlich, d.h. nass und kalt aber nicht frostig. Entsprechend war der Boden stellenweise ordentlich aufgeweicht bis matschig. Das nehme ich mal als gute Dämpfung auf der es…
Berge & Wind
Heute bin ich von Mayen nach Hause gelaufen und da läuft man quer zu den Tälern, d.h. mehrmals Hügel runter und Hügel rauf. Dazu kam ein böiger, stürmischer Wind der…
Beinahe Abbruch…
Nachdem ich gestern meinen Morgenlauf nach 300 Metern wegen extremer Glätte abbrechen musste, war ich heute eigentlich sicher das es keine derartigen Probleme geben würde. Aber weit gefehlt, ich bin…