Kategorie: Täglicher Lauf

Heiße Tage, im Februar

Monreal, 21.Februar 2021 Und es war Sommer… Was soll man sagen, 15 Grad, blauer Himmel, strahlender Sonnenschein, Sommer im Februar.Wir haben die letzten Kilometer für diese Woche eingesammelt. Morgen startet…

Früher Vogel

Monreal, 13.Februar 2021 EarlyBirdRun bei -11 Grad… Knackig kalt war es heute Morgen noch mal bei unserem EarlyBirdRun. Aber wir mussten trotz der frühen Stunde fast nicht mehr im Dunkeln…

Eis-Laufen…

Monreal, 9.Februar 2021 Eis & Schnee Es ist eine gefährliche Kombination die der Winter uns Läufern da beschert hat, Eisflächen die mit Schnee bedeckt sind. Solange der Schnee tief genug…

Ich hab‘ die Sonne geahnt…

Monreal 1. Februar 2021 Sonne gibt’s noch Gefühlt hat es in den vergangenen Wochen jeden Morgen geschüttet, so auch heute wieder. Da hat man wenig Lust auf einen EarlyBirdRun. Deshalb…

Regenerationswoche

Monreal, 16.Januar 2021 Moderates Laufen Nachdem ich in den letzten Tagen auf dem Laufband gelaufen bin ging es heute nochmal nach Draußen zusammen mit Lydia, bei leichtem Frost und dünnem…