Allerdings hatte ich den Kopf nur virtuell im Meer, bzw. den Schatten meines Kopfes.

Den Lauf mit einem kurzen Bad im Meer zu unterbrechen ist schon reizvoll, aber heute war ich dafĂŒr nicht ausgerĂŒstet. Wenn ich anschließend nach Hause laufen will, dann muss ich schon ein Handtuch zum abtrocknen dabei haben und Wasserschuhe sind auch zu empfehlen.

TatsÀchlich habe ich das schon das ein oder andere Mal gemacht und meinen Laufrucksack entsprechend gepackt. Mal sehen ob ich das in den nÀchsten Tagen mal wieder probiere.

Ansonsten war es ein sonniger Lauf bei wenig Wind und ca. 14 Grad.