Heute noch mal ein kurzer Schneelauf. Das es jetzt so plötzlich und heftig Winter geworden ist, daran muss man sich noch gewöhnen. AuĂerdem sollte man das ausnutzen, denn so viel Schnee haben wir nicht oft.
Das Laufen ist natĂŒrlich schwierig und eher ein Training fĂŒr Sehnen und BĂ€nder, sowie den Gleichgewichtssinn. ZusĂ€tzlich ist es anstrengender und es werden durch den unebenen und rutschigen Untergrund viel mehr Muskeln strapaziert.
Bei lĂ€ngeren LĂ€ufen kann daraus durchaus ein ungewohnter Muskelkater entstehen, aber heute war ich ja nur kurz ein paar fehlende Kilometer fĂŒr das Wochenziel einsammeln.
Ansonsten war es ein herrlicher Lauf in der wunderschönen Winterlandschaft und dem tiefen Schnee.