Angetaut…
Heute hatte ich eigentlich die große Matsche beim Morgenlauf erwartet, denn es waren +5 Grad. Aber nur der erste Zentimeter war aufgetaut und der war zwar weich und nass, aber…
Morgenrot…
Mein Morgenlauf führte mich heute auf die Höhe nach Weiler und dort konnte ich ein schönes Morgenrot genießen. Es war mit -4,5 Grad knackig kalt und der Boden hart gefroren.…
Sonnenlauf…
Tatsächlich konnte bzw. musste ich noch mal meine Sonnenbrille nutzen, denn die Sonne schien kräftig und stand tief. Es war ein angenehmer Lauf und sogar etwas warm in der Sonnen,…
Dünn gepudert…
Beim Start zu meinem Morgenlauf hat es sparsamen Pulverschnee in einzelnen Flocken gegeben. Und da alles gefroren war blieben die auch liegen. So wurde die Landschaft ganz dünn gepudert. Ansonsten…
Raureif…
Der Schnee ist nun wieder weg aber es herrscht noch Frost und so bildet sich überall an den Bäumen schöner Raureif.Auch das Laufen ist ganz angenehm den der Boden ist…
Tischlein deck dich…
Nein, es war leider kein Tischlein deck dich, obwohl immerhin schon eine Tischdecke drauf lag. Für ein Picknick war es auch etwas zu frisch und so bin ich einfach weiter…
Fast warm am Nachmittag…
Am Morgen hatten wir -10,7 Grad und ich war froh nicht draußen zu sein. Am Nachmittag konnte ich dann bei „warmen“ -2 Grad laufen. Allerdings musste ich sehr aufmerksam sein,…
Richtig kalt…
Heute beim Morgenlauf war es richtig kalt. Schon beim Start zeigte das Thermometer -5,5 Grad und als ich zurück kam, da waren es schon -7,8 Grad. Tatsächlich bin ich auch…
Happy auf dem Band…
Die letzten Läufe habe ich auf dem Laufband absolviert, denn draußen ist es schneeglatt. Zwar kann man auch auf und im Schnee laufen, aber der Trainingseffekt ist eher gering, da…
Glatt…
Heute war es überraschend glatt, besonders auf dem Asphalt, aber auch auf dem Elztalradweg. Dabei zeigte das Thermometer +0,5 Grad, aber der Boden war hart gefroren und damit auch die…