Regeneration…
Wie erwartet hat es nach dem sehr schnellen Lauf am Mittwoch Muskelkater gegeben. Heute war der Lauf deshalb recht anstrengend und schwer-fĂ€llig. Bei ansonsten prima Laufbedingungen hatte ich trotzdem meine…
Strukkamphuk-Lauf
Ein schöner familiĂ€rer Lauf ist der Strukkamphuk-Lauf. Er wird vom Strukkamphuk Camping organisiert und findet zwischen den LeuchttĂŒrmen FlĂŒgge und Strukkamphuk statt. Es gibt einer 6 Kilometer und 11,5 Kilometer…
Frischer Wind…
Nachdem es gestern noch gewittert und geregnet hat, war es zwar heute beim Morgenlauf trocken, aber der böige Wind hat sich gehalten. Es war also teilweise heftiger Gegenwind angesagt der…
Fehmarn Halbmarathon
Heute bin ich auf der Originalstrecke des Fehmarn Halbmarathon gelaufen. Der Lauf fand ursprĂŒnglich im Westen der Insel jedes Jahr statt. Auf der Strecke sind hier und da auch noch…
Garten-Boot…
Neben WindmĂŒhle stehen hier in den GĂ€rten hier und da auch Boote. Dieses heiĂt Pegasus und ist sogar zu verkaufen. So sieht man immer wieder andere und neue Dinge und…
Einsame Route…
Heute habe ich auf meiner Morgenrunde niemanden gesehen. Es war ein ganz einsamer Lauf bei dem man sehr gut die Gedanken fliegen lassen konnte. Dazu angenehme 15 Grad, ein wenig…
Schöne Kappe…
Wiedermal ein KleidungstĂŒck das im Baum hing, diesmal eine schöne Kinder-Kappe. Da ist sicher der kleine Besitzer mĂ€chtig traurig wenn er oder sie merkt das die Kappe verloren wurde. Aber…
Lavendel…
Hier summt und wuselt es ganz wild herum. Es ist wohl eine Art FrĂŒhstĂŒcks-Buffet fĂŒr Insekten, dieser wunderbar blĂŒhende Lavendel. Wobei das Buffet ja ganztĂ€gig geöffnet ist und sicher den…
Kohlenschwarz
Ein fĂŒr diese Gegend ungewöhnlicher Stein stand heute am Strand von Wallnau. Der kohlenschwarze harte Stein sah so ein bisschen nach versteinertem Holz aus. Aber ich bin kein Experte und…
Wildwechsel…
Neben Hasen lassen sich auch Rehe immer wieder sehen am frĂŒhen Morgen. Da lĂ€uft man noch im Halbschlaf durch die Gegend und plötzlich kreuzt ein Reh den Weg. Nicht das…