Muskelkater…
Natürlich habe ich Muskelkater von dem langen Lauf um Fehmarn herum. Gestern Abend bin ich nur ganz langsam und kurz 2 Kilometer mit Lydia gelaufen zum Streakerhalt. Heute war der…
Rund um Fehmarn…
Bei viel zu schönem Wetter war der Lauf rund um Fehmarn wieder eine große Herausforderung für mich. Es hatte sich allerdings eine sehr nette und homogene Gruppe von Läuferinnen und…
Einlaufen…
Heute habe ich mich zusammen mit Lydia für den Fehmarn Rund Lauf am Sonntag eingelaufen und schon mal das angestrebte Lauftempo probiert. Morgen um 9 Uhr geht es dann von…
Familien-Frühstück…
Eine fünfköpfige Familie beim Frühstück am Soll, die sich auch von mir nicht stören ließen. Bei meinen Morgenläufen treffe ich oft auf Gänse und Enten die sich zu den Teichen…
Schöne Aussicht…
Nein, ich bin nicht geschrumpft und auch mein Oberkörper wurde nicht gestreckt, alles ist noch so wie es sein soll bzw. bisher war. Dieser Spiegel in Bellevue zeigt nicht wirklich…
Lange Gerade…
Nochmal eine Standardrunde, denn am Wochenende geht es ja rund um die Insel Fehmarn und da sollte die Woche nicht so kilometerlastig sein. Das ist aber leichter gesagt als getan,…
Neu gemacht…
Die Straße zwischen Gollendorf und Bellevue auf Fehmarn ist ganz neu gemacht worden. Alles ist fein hergerichtet und es läuft sich ohne die vielen Löcher, Beulen und Flicken jetzt deutlich…
Kürzer treten…
Diese Woche werde ich bei den täglichen Läufen etwas kürzer treten. Am Wochenende steht nämlich der Fehmarn Rund an und da werde ich mitlaufen. Der Fehmarn Rund ist ein Gruppenlauf…
Gemeinsam…
Heute bin ich zusammen mit Lydia gelaufen, einfach um das Dorf herum. Das war echt nett und kurzweilig. Mit ein bisschen Wind und viel Sonnenschein war es bei 12 Grad…
Einmal mehr ans Meer…
Die heutige Laufrunde ist ein Standard-Zehner, der für ein kurzes Stück am Strand entlang führt und so einmal mehr ans Meer. Standardrunden habe den Vorteil das man sich keine Gedanken…