Abgeholzt…
Mein Morgenlauf heute war ein sehr guter Wochenauftakt, auch wenn die Muskeln vom ungewohnten Einsatz auf dem Bau in der vergangenen Woche etwas schmerzen. Wie ich feststellen musste ist am…
Am Schlund…
Wieder haben wir eine Runde in Dortmund gedreht und überraschendes gesichtet. Irgendwo im nirgendwo wartet dieser gefräßige Mund. Da braucht es fast kein „Betreten verboten“-Schild mehr oder wagt sich einer…
Kunstobjekt?
Diese Woche ist Laufen in Dortmund angesagt und da sieht man erstaunliche Dinge. Heute sind wir an den hängenden Schuhen vorbei gelaufen. Irgendwie sieht mir das aber nicht wie ein…
Lamassu
Willkommen bei Laufen und Lernen, denn heute bin ich an einer Statue vorbei gelaufen, die ich nicht kannte. Also habe ich mich nachher schlau gemacht: Es handelt sich um Lamassu,…
In alle Richtungen…
Heute sieht es so aus als ob ich in alle Richtungen gelaufen wäre und ja so war es auch. Hier bei mir am Ort, d.h. in der Eifel, gibt es…
Frost und Frühling
Heute war es am Morgen wieder frostig kalt und trotzdem zeigen sich schon überall die bunten Frühlingsboten. Im Wald sieht man die ersten Spitzen an den Bäumen austreiben. Da kann…
Mit Sonne und gegen Wind…
Heute bin ich mal am Nachmittag gelaufen, bei gelegentlichem Sonnenschein, aber auch etwas Gegenwind. Im Gegensatz zu Morgens ist man auf dem Elztalradweg tagsüber nie allein. Diesmal waren sogar mehr…
Lecker Frühstück…
Der Andrang war heute groß am Frühstücksbuffet, deshalb bin ich gleich weiter gelaufen. Das Angebot war auch etwas zu trocken für meinen Geschmack. Da habe ich lieber die frische Luft…
Kalt im Wald…
Heute war es beim Morgenlauf noch mal recht kalt im Wald. Aber die Sonne schien prächtig und wärmte ordentlich. In der frischen, klaren Luft war es ein sehr angenehmer Lauf.…
Laufen und Heilfasten: 6.Tag
Mit dem heutigen Tag kehre ich zur normalen täglichen Routine zurück. Das Heilfasten und die anschließenden Aufbautage sind beendet. Entsprechend bin ich heute auch wieder meine übliche Streckenlänge gelaufen und…