Die große Herausforderung ist geschafft und der Ultramarathon Fehmarn Rund gefinisht. 72,5 Kilometer rund um die Insel Fehmarn, immer am Meer entlang. Es war ein sonnig heißer Tag, der aber durch einen kĂŒhlenden Wind ertrĂ€glich wurde. Eine Gruppe von 15 LĂ€ufer/innen machte sich um 9:30 am Niobe Strand auf um die Insel zu umrunden. Davor war bereits eine 5er Gruppe Walker um 6:30 gestartet. Die beiden Gruppen sollten zusammen ins Ziel kommen, wenn die LĂ€ufer die Walker eingeholt hĂ€tten.

Ein interessantes Laufformat, das uns LĂ€ufern ein Zwischenziel und Ansporn lieferte, weder zu langsam noch zu schnell zu laufen. Alle 10 Kilometer wurden die Positionen ausgetauscht und der Abstand berechnet. So konnten die Gruppen bei Puttgarden zusammengefĂŒhrt werden. Anschließend wurde gemeinsam ins Ziel marschiert.

Es war ein wunderbarer Lauf mit einer sehr schönen Gruppe mit der ich viel Spaß hatte. Ein tolles Erlebnis auf den meist gut ausgebauten Radwegen um Fehmarn.

Die körperlichen SchĂ€den halten sich auch in Grenzen, etwas Sonnenbrand wo wir nicht eingeschmiert hatten, ein paar Blasen an den FĂŒĂŸen was bei mir eher ungewöhnlich ist und natĂŒrlich belastete Muskeln. Muskelkater wird es aber nicht geben, das kann ich schon spĂŒren, dafĂŒr war die Laufgeschwindigkeit nicht hoch genug. Man lĂ€uft bei so einem Ultra im Gegensatz zum Marathon praktisch nie am Limit was die Geschwindigkeit angeht.

Jetzt, d.h. am Morgen danach bin ich immer noch ganz beseelt von dem schönen Erlebnis.

Die nĂ€chste Herausforderung steht allerdings schon an, denn natĂŒrlich muss ich heute noch laufen damit der Streak nicht unterbrochen wird…

PS: Falls ihr euch wundert wegen der Laufdistanz auf meiner Uhr, ich hatte tatsÀchlich mehrfach vergessen die Uhr nach einer Pause wieder zu starten, deshalb habe ich nur 71 Kilometer aufgezeichnet statt der 72,5 die ich gelaufen bin.