Nein, ich bin nicht in den Bach gesprungen, sondern habe ganz bewusst eine kleine Pause beim Laufen eingelegt und Wasser getreten. Diese kneippsche Anwendung soll den Füßen und Beinen gut tun.
In Urmersbach gibt es dafür sogar einen Platz am Bach mit einer Stange an der man sich fest halten kann. Das Wasser war zwar nicht sehr tief, dafür aber sehr kalt.
Die Füße fühlten sich nachher so ein bisschen wie Eisklumpen an, aber nach ein paar Metern laufen sind sie wieder aufgetaut.
Vielleicht taugt die Anwendung auch eher für den Sommer als den Herbst…