Schwere Beine
Mit etwas schweren Beinen nach den schnellen 5km gestern (zweite Runde bei der Dt. Post Marathon April Challenge) dauerte es bis ich in einen guten Laufrhythmus gefunden hatte. Dann lief…
Deutsche Post Marathon April 2022 Challenge
Heute haben wir an der Deutsche Post Marathon April Challenge teilgenommen und sind ein paar Kilometer in den Bonner Rheinauen gelaufen. Es hat wieder sehr viel Spaß gemacht auf dem…
Grenzerfahrung…
Heute morgen wurde ich auf dem ersten Drittel des Laufes erstmal ordentlich geduscht. Da habe ich überlegt ob und wie weit ich noch weiter laufen soll, denn ich war schnell…
Augstmühle…
Seit der Elztalradweg ausgebaut wurde laufen ich eher selten an der Augstmühle vorbei obwohl das ein wirklich schöner romantischer Weg ist. Allerdings muss man ein kurzes Stück über die Landstraße…
Jacobsweg…
Wenn ich nach Heunenhof laufe, dann gehört der größte Teil meiner Laufstrecke auch zum Jacobsweg. Heute bin ich dem Jacobsweg sogar bis Urmersbach gefolgt. Es geht durch das schöne Thürelztal…
Morgensonne
Bermel im morgendlichen Sonnenschein, ein schöner Anblick. Es war wieder mal frisch heute Morgen, allerdings nicht frostig. Und auch die Sonne ist schnell über die Hügel gestiegen. Ansonsten wieder ein…
Mitten im Wald…
Da fragt man sich doch wie ein einzelner Reifen mitten in den Wald kommt bzw. warum er dort zurückgelassen wurde. Ansonsten war es wieder ein schöner Lauf bei frischem. sonnigem…
Mondschein…
Bei nicht mehr ganz vollem Mond war es heute wieder ein schöner und frostiger Morgenlauf auf dem Elztalradweg. Zuerst beleuchtete der Mond die Strecke, aber bald dann auch die Sonne.…
Ein Steinturm…
Neu auf dem Elztalradweg heute morgen war dieser kleiner Steinturm. Mal sehen ob und wie sich das weiter entwickelt. Manchmal regt so eine erste Initiative ja Nachahmer an und ganz…
Kalter Morgen…
Trotz wunderbarer Sonne war es heute Morgen wieder recht kalt, die Autos waren zugefroren und auch mir wurden die Finger und Hände kalt. Kein Problem für das abgebildete Federvieh, denn…