Volkslauf Urmitz
Der Volkslauf in Urmitz ist eine wirklich schöne, gut organisierte Laufveranstaltung. Bei der gut besuchten Veranstaltung wurden schnell die Parkplätze an der Sporthalle knapp so das man in angrenzende Wohngebiete…
Tapering…
Na, ja nicht wirklich, obwohl ich heute mal etwas kürzer getreten bzw. gelaufen bin. Morgen geht es nämlich zum Volkslauf nach Urmitz und da stehen 10km an. Es soll eine…
Frost und Sonne
Heute hatte ich wieder mal den Kontrast beim Laufen, Bodenfrost und wärmende Sonnenstrahlen. Die Kombination ist eigentlich gut für’s Laufen, denn der Boden ist fest, die Luft klar und die…
Echt knackig…
Heute war es beim Morgenlauf noch mal echt knackig kalt. Bei -4 Grad war der Boden hart gefroren. Dabei war es klar und die Sonne kam raus. Gestern Nachmittag bin…
Regen-Run
Eigentlich versuche ich Regen-Läufe zu vermeiden, zumindest drücke ich mich davor im Regen zu starten. Aber heute ging es nicht anders, weil ich tagsüber keine Zeit mehr hatte. Immerhin war…
Geschnitten…
Überall werden derzeit Bäume und Hecken geschnitten und dabei bleibt so manches auf den Wegen liegen. Meist sind es nur kleine Zweige oder Laub, aber heute waren es ganze Büsche…
Im Morgenrot…
Das Morgenrot hat die Landschaft heute wunderbar eingefärbt. Die Luft war frisch und mit 4 Grad auch nicht extrem kalt. Beste Voraussetzungen für einen langen Lauf. Ansonsten bin ich happy…
Waldlauf…
Auch wenn man in einer waldreichen Gegend wohnt ist ein Waldlauf doch immer wieder etwas Besonderes. Der weiche Boden, die mächtigen Bäume und der angenehme Duft der Tannen, dazu die…
Romantisch…
Im leichten Nebel unter Laternen, so startete mein Morgenlauf. Eigentlich eine romantische Stimmung, aber auch nass-kalt. Obwohl es mit knapp 5 Grad plus über 10 Grad wärmer war als Vorgestern.…
Vor dem Sommer…
Heute habe ich noch mal die durch den Frost herrschenden guten Wegbedingungen ausgenutzt. Laut Wetterprognose ist ja für die nächsten Tage Sommer angesagt. Da wird der Boden sicher ordentlich weich…