Rodgau Ultramarathon…
Heute habe ich am Rodgau Ultramarathon über 50 Kilometer teilgenommen und bin mega happy das ich es geschafft habe. Es mussten 10 Runden a 5km bewältigt werden. Es lief echt…
Geschichten vom Laufen und Leben
Heute habe ich am Rodgau Ultramarathon über 50 Kilometer teilgenommen und bin mega happy das ich es geschafft habe. Es mussten 10 Runden a 5km bewältigt werden. Es lief echt…
Heute war ich im Dorf kreiseln um meine Kilometer zusammen zu bekommen. Im beleuchteten Wohngebiet geht das auf einer 800m bis 1,6km-Runde recht gut. Man muss halt ein paar mal…
Heute war ich als Postbote unterwegs und habe Briefe mit Flyern für unsere Frischkostwoche zum Briefkasten gebracht. Die Flyer verschicken wir als Werbematerial an Bioläden, Naturfrisöre und Heilpraktiker. Mir hat…
Die Landschaft und damit auch die Wege in Wald und Flur ist weiter überwiegend zugeschneit. Laufen ist dabei schwierig und anstrengend. Gestern habe ich Schuhspikes probiert und das lief tatsächlich…
Heute noch mal ein kurzer Schneelauf. Das es jetzt so plötzlich und heftig Winter geworden ist, daran muss man sich noch gewöhnen. Außerdem sollte man das ausnutzen, denn so viel…
Na das war mal ein Winterzauber heute beim Winterzauberlauf in Mayen. Der gestern plötzlich und heftig gefallene Schnee verwandelte die Laufstrecke in ein zauberhaftes Wintermärchen. Tiefer, wenn auch überwiegend fest…
Unter den vergangenen Regenfällen hat auch der Elztalradweg an einigen Stellen arg gelitten. Da muss man dann beim Morgenlauf besonders aufpassen, denn im Licht der Lampe sind diese Stolperfallen nicht…
Heute war es recht schwierig auf meiner Laufstrecke. Bei -3 Grad war es überall gereift und man musste vorsichtig laufen. Aber damit nicht genug, denn stellenweise gab es kleine Eisfelder…
Im Freundeskreis hatte ich gestern noch behauptet man werde seltener nass beim Laufen als man denkt. Heute stimmte das jedoch nicht, denn vom Start an nieselte es und später setzte…
Der fast dauerhafte Regen der vergangenen Tage hat die Elz ganz schön anschwellen lassen. Noch besteht keine Gefahr, aber der Wasserstand ist doch recht hoch. Auf den Elztalradweg kann man…
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