Ich war schon forsch mit ein paar Schritten auf dem Bürgersteig getreten, da merkte ich wie eisglatt es stellenweise war. Es hatte bei knapp unter Null Grad in der Nacht leicht genieselt. Also sofort umgedreht und nun deutlich vorsichtiger zurück ins Haus getrippelt.
Sicher hätte man, entsprechend langsam und vorsichtig einen Lauf durchführen können, aber zum einen ist das Risiko sich zu zerren oder zu stürzen extrem hoch und zum anderen ist solch ein Eierlauf dann auch kein wirkliches Training mehr.
Auf dem Laufband war es dann erheblich ungefährlicher, anspruchsvoller und insgesamt effektiver als draußen.