Heute hatte ich eine fast normale Morgenlauf-Runde. Der Muskelkater ist etwas zur√ľck gegangen, deshalb lief es nur langsam. Daf√ľr aber wieder normal weit.

Ansonsten war es ein ordentlicher Arbeitslauf mit einem h√ľbschen Mond am Himmel, der sich immer wieder hinter Wolken versteckte.