Heute ein netter Morgenlauf ĂŒber 5 Kilometer. Und nicht nur bei mir lief es gut, sondern es lĂ€uft derzeit auch ganz schön viel Wasser die Elz herunter. Aber da sagt man ja eher fließt. Mit meinem Laufschritt komme ich noch nicht ganz so in den Flow, aber das wird sicher wieder.

Es trippelt der LĂ€ufer am rauschenden Bach, tripp-trapp, tripp-trapp … oder so Ă€hnlich.

Hier könnt ihr das Rauschen hören und das Fließen sehen: