Weil ich es heute Morgen nicht auf die Piste geschafft habe, wegen Regen und einem warmen Bett, bin ich am Nachmittag von Mayen zurĂŒck nach Monreal gelaufen. Diesmal eine andere Route, „ĂŒber die Waldkapelle“ und „die Himmelsleiter“ rauf.
Im Prinzip besteht der Lauf in der ersten HĂ€lfte ausschlieĂlich aus Steigungen unterschiedlicher Schwere. Von sanft ansteigend bis extrem steil. Die zweite HĂ€lfte ist dann genau das andere Extrem, denn es geht immer bergab.
Aufgrund der RegenfÀlle der letzten Tage ist das auch nicht ganz so einfach. Der Boden war angenehm weich, aber an vielen Stellen auch matschig. Teilweise liefen kleine BÀche den Weg herab und es gab auch fast unpassierbare WasserflÀchen.
Ansonsten ein schöner, abenteuerlicher Lauf beim dem mich fast die Dunkelheit eingeholt hÀtte.
PS: Das Bild zeigt die schĂŒtzenden Mauern der Stadt Mayen, die ich hinter mir lassen musste.