Mit etwas schweren Beinen nach den schnellen 5km gestern (zweite Runde bei der Dt. Post Marathon April Challenge) dauerte es bis ich in einen guten Laufrhythmus gefunden hatte. Dann lief es aber ganz gut, war aber anstrengend bis zum Schluss.

Immerhin war das Wetter heiter und trocken, hier und da etwas Bodennebel und 3 Grad kalt. F√ľr mich sind das sehr gute Laufbedingungen.