Holtenau Marathon…
Für den Individual-Marathon Kiel-Holtenau waren Lydia und ich ganz früh angereist und ich hatte eigentlich erwartet das ich überwiegend alleine dort laufen würde. Der Start ist jederzeit zwischen 4 und…
Ein schöner Kilometer…
Ein letzter Lauf vor dem Marathon morgen, der ganz gut lief. Dennoch ist Marathon immer eine Herausforderung und das ist ja auch ein Grund warum man den läuft. Auf jeden…
Läuft es schon…
Gestern wurde ich mit „schraubst du noch“ fertig und es war auch nicht mehr so hart. Heute lief es dann schon wieder etwas besser, wobei die Luftfeuchtigkeit mit 65% auch…
Harte Runde…
Heute war es eine wirklich harte Laufrunde, denn die Luftfeuchtigkeit war bei 90%, die Temperatur bei 19 Grad und windstill. Obwohl man mächtig schwitzt hat man praktisch keine Abkühlung weil…
Gegenläufer…
Morgens kommen mir an dieser Stelle oft die Enten entgegen, die die Nacht in einem angrenzenden Feld verbracht haben und nun zu einem kleinen Teich laufen. Da ist dann echt…
Deichlauf…
Eine Runde übern Deich, der hier ganz neu gemacht ist und dann in den Naturdeich übergeht. Auf dem Rückweg dann etwas Gegenwind, aber nicht so heftig. Es war jedoch schon…
Kleine Sonntags-Runde…
Gemeinsam mit Lydia habe ich heute eine kleine Sonntags-Runde um das Dorf gedreht. Wiedermal Sonnenschein, kaum Wind und sogar schon 17 Grad. Wer genau hinsieht der kann Lydia auf dem…
Ein Gefühl von Wald…
Heute habe ich mal wieder ein wenig Waldgefühl getankt und bin zwischen ein paar Bäumen durchgelaufen. Das tut immer wieder gut auch wenn es nur ein ganz kurzes Waldstück ist,…
Dröpje voor Dröpje…
Beim heutigen Morgenlauf hat es doch tatsächlich angefangen zu regnen. Tropfen für Tropfen wurde nach und nach der Boden benetzt. Ich bin also nass geworden, wobei die Eigentranspiration noch die…
Re(h)gen am Meer…
Gestern hatte ich noch die Trockenheit erwähnt und heute wurden dann am Meer prompt ein paar Tropfen Regen geliefert. Allerdings wirklich nur einzelne Tropfen, da konnte man glatt zwischen durch…