Dodelstein…
Auf dem Bild ist ein echter Dodelstein zu sehen. Diese Steine markierten früher die Besitztümer und grenzten sie gegeneinander ab. Bei meinem Lauf zeigt der Stein die halbe Strecke zwischen…
Wie auf Rosen…
Nein, wie auf Rosen ist es bei mir heute leider nicht gelaufen. Es war irgendwie anstrengend und ich musste ordentlich arbeiten um den Lauf durch zu ziehen. Aber solche Läufe…
Entenmarsch…
Nicht nur ich bin früh unterwegs, sondern ganze Großfamilien marschieren hier morgens durch die Gegend. Unter wachsamen Augen wuselt die quirlige Kinderschar aufgeregt umher und zwar ganz besondern wenn ein…
Wolken über Lemkenhafen…
Nachdem auch hier gestern ein heftiges Unwetter nieder gegangen ist mit heftigem Wind, Hagel und Regen, ziehen heute mächtige Wolken durch. Der Wind ist immer noch stark und setzt dem…
Leerer Strand…
Das gibt es derzeit nur am frühen Morgen, ein komplett leerer Strand. Später sieht das dann ganz anders aus. Für meinen Lauf ist es allerdings egal. der führt mich eh…
Zehntel Marathon…
Zum Abschluss der Laufwoche bin ich heute noch einen Zehntel-Marathon gelaufen. Das hört sich doch gleich viel toller an als 4,2 Kilometer oder? Nach dem gestrigen Marathon war es etwas…
Holtenau Marathon…
Für den Individual-Marathon Kiel-Holtenau waren Lydia und ich ganz früh angereist und ich hatte eigentlich erwartet das ich überwiegend alleine dort laufen würde. Der Start ist jederzeit zwischen 4 und…
Ein schöner Kilometer…
Ein letzter Lauf vor dem Marathon morgen, der ganz gut lief. Dennoch ist Marathon immer eine Herausforderung und das ist ja auch ein Grund warum man den läuft. Auf jeden…
Läuft es schon…
Gestern wurde ich mit „schraubst du noch“ fertig und es war auch nicht mehr so hart. Heute lief es dann schon wieder etwas besser, wobei die Luftfeuchtigkeit mit 65% auch…
Harte Runde…
Heute war es eine wirklich harte Laufrunde, denn die Luftfeuchtigkeit war bei 90%, die Temperatur bei 19 Grad und windstill. Obwohl man mächtig schwitzt hat man praktisch keine Abkühlung weil…