Heute habe ich ein paar zusĂ€tzliche Höhenmeter auf mich genommen und bin ĂŒber Weiler gelaufen. Also statt durchs Tal, ĂŒber die HĂŒgel. Und da gibt es bei der Kondition doch einiges nachzuholen, wie ich feststellen musste. Vielleicht sollte ich doch hin und wieder die reichlich vorhandenen HĂŒgel der Eifel nutzen…