Heute war ich als Kundschafter unterwegs, denn vor ein paar Wochen hatte ich am Wegesrand KirchbĂ€ume entdeckt. Jetzt war ich nachschauen ob es reife FrĂŒchte gibt und tatsĂ€chlich wurde ich fĂŒndig. Da werden wir gleich ein paar Kirchen pflĂŒcken und zu Kirchpfannkuchen verarbeiten.
Ansonsten ist der Muskelkater (vom schnellen Strukkamphuk-Lauf) schon etwas besser, aber dennoch ist langsam laufen angesagt. Also wieder ein Regenerationslauf, was ja auch mehr Zeit lÀsst die Gegend zu erkunden.
Mit 12 Grad war es auĂergewöhnlich kĂŒhl heute Morgen, aber mit Sonnenschein und wenig Wind. Also konnte ich in Ruhe laufen und dem Muskelkater meinen Tribut zollen.