Herbstfarben…
Überall färben sich jetzt die Blätter in den schönsten Herbstfarben. Ich mag diese Farbtöne sehr gern, nicht nur im Herbst. Heute war es wieder echt kühl (2,6 Grad) und ich…
Gefroren…
Heute war es mit knapp 2,6 Grad nochmal ein Stück frischer. Wir sind trotzdem in kurzer Hose gelaufen, aber mit Unterhemd und Langarmshirt, weil wir dachten das es so schlimm…
The day after…
Der Tag nach dem Marathon sollte eigentlich ein Ruhetag sein, nicht so jedoch für Streakrunner. Streakrunner laufen jeden Tag, auch nach einem Marathon und so sind wir heute mit schweren…
40+2,2km beim Deutsche Post Marathon, Bonn
Im Rahmen der Oktober Challenge beim Deutsche Post Marathon gibt es auch eine 40 Kilometer-Wertung. Das hat mich natürlich gereizt endlich noch mal eine so weite Strecke zu laufen. Wir,…
Dämmerung…
Die Tage werden kürzer und selbst wenn man nicht unmenschlich früh läuft, ist es oft noch dunkel. Heute dämmerte es zumindest schon, aber in den nächsten Wochen werden Morgenläufe wohl…
Herbstlicher Blumengruß…
Die Blumenpracht des Sommers ist ja überwiegend vorbei, aber noch gibt es ein paar bunte Tupfer. Die Farbe der Hortensie wird übrigens vom pH-Wert des Bodens bestimmt. Die blaue Farbe…
Ein Hauch von Winter…
Mit 1,6 Grad und tief hängendem Nebel konnten wir heute einen Hauch von Winter bei unserem Morgenlauf erleben. Natürlich war es auch wieder überall auf den Feldern gereift. Der leichte…
Blackout…
Wer vorher lädt, hat länger Uhr! Schon kurz nach dem Start warnte meine Laufuhr „Akku schwach“. Da fiel mir sofort wieder ein das ich sie noch hatte laden wollen. Das…
Halbseitig gemäht…
So leicht lässt sich die Natur dann doch nicht verdrängen, zumindest nicht vom Elztalradweg. Nach und nach wucherte das Grün und der Weg wurde enger. Aber jetzt wurde auf einem…
10km beim Deutsche Post Marathon Bonn
Heute haben wir die Startunterlagen beim Deutsche Post Marathon Bonn abgeholt und sind gleich auch 2 Runden gelaufen. Der Deutsche Post Marathon Bonn findet in diesem Jahr als Oktober Challenge…