Heute bin ich von Mayen nach Hause gelaufen und da läuft man quer zu den Tälern, d.h. mehrmals Hügel runter und Hügel rauf. Dazu kam ein böiger, stürmischer Wind der meine Jacke wie ein Segel flattern lies, allerdings entgegen der Laufrichtung.

So war es ein doppelt anstrengender Lauf und das heißt auch ein sehr guter Trainingseffekt. Ansonsten gab es dazu noch ein bisschen Aussicht…