Bauarbeiten…
Am Thürelzbach wird gebaut und zwar wird das Ufer gesichert und befestigt. Durchlaufen war heute morgen kein Problem, der Bagger schlief noch und ich war ganz leise um ihn nicht…
Ohne Foto…
Tatsächlich habe ich heute vergessen ein Foto zu machen. Zuerst war es noch dunkel, dann auf dem Rückweg war ich wohl so im Flow (oder blutleer im Gehirn), das ich…
Nützliches…
… mit Angenehmen verbinden, das habe ich heute beim Morgenlauf gemacht und gleich ein paar leere Flaschen zum Altglascontainer mitgenommen. Ansonsten war es ein ruhiger Lauf bei -6 Grad, klarer…
Im Schein des Mondes…
Das klare Wetter sorgte heute wieder für knackig kalte Temperaturen und hellen Mondschein. Man hätte fast ohne Lampe laufen können. Auf dem hart gefrorenen Boden waren allerdings viele Unebenheiten und…
Gute Dämpfung…
Es ist wieder herbstlich, d.h. nass und kalt aber nicht frostig. Entsprechend war der Boden stellenweise ordentlich aufgeweicht bis matschig. Das nehme ich mal als gute Dämpfung auf der es…
Berge & Wind
Heute bin ich von Mayen nach Hause gelaufen und da läuft man quer zu den Tälern, d.h. mehrmals Hügel runter und Hügel rauf. Dazu kam ein böiger, stürmischer Wind der…
Beinahe Abbruch…
Nachdem ich gestern meinen Morgenlauf nach 300 Metern wegen extremer Glätte abbrechen musste, war ich heute eigentlich sicher das es keine derartigen Probleme geben würde. Aber weit gefehlt, ich bin…
Eiskaltes Morgenrot…
Eiskalt und dunkel fing es heute Morgen beim Laufen an. Der Schnee war hart gefroren bei -10 Grad. Dadurch konnte ich sehr gut auf den fest gefahrenen Fahrspuren laufen. Dann…
Schneemann…
Heute hatte ich zumindest einen jubelnden Zuschauer, auch wenn es eher ein lautloses Jubeln war. Der freundliche Mann hat in der eisigen Kälte von -9 Grad sogar gewartet bis ich…
Alles weiß…
Heute war alles weiß auf meiner Laufstrecke und ich durfte die ersten Spuren in den frischen Schnee setzen. Das hat echt Spaß gemacht, war aber auch anstrengend. Ansonsten war es…