Gut durchgefroren…

Heute waren es -5 Grad beim Morgenlauf, es ist also noch kälter geworden. Allerdings ist es auch sehr trocken und so fühlte es sich gar nicht so kalt an.

Trotzdem war ich nach dem Lauf ziemlich eingefroren, vor allem die Hände. Dann ist es schwierig die Schnürsenkel und Reißverschlüsse auf zu bekommen weil die Finger keine Kraft haben. Die kalte Dusche kommt einem allerdings dann eher warm vor.

Ansonsten war es ein guter Lauf auf hart gefrorenem Untergrund und leichtem, eisigem Wind.