Laufgeschichte: Øresund Brückenlauf
Das ist eine neue Laufgeschichte von unserer Teilnahme am Øresund Brückenlauf 2025. Ein Lauf unter und über dem Meer, zwischen Dänemark und Schweden.Mit 40.000 anderen Läufer/innen durften wir ein einmaliges…
Laufgeschichte: Parkrun Kopenhagen
Eine weitere kleine Laufgeschichte kannst du jetzt auf unserem YouTube Kanal erleben, den Parkrun in Kopenhagen: https://youtu.be/paXhIlyVPZIEs war unser 2. Parkrun und ausgerechnet wieder in Kopenhagen. Diesmal an einem anderen…
Neue Laufgeschichte: „Auf dem Paradiesweg“
Zum Jahresabschluss haben wir einen Lauf auf dem Paradiesweg gemacht. Das Traumpfädchen „Paradiesweg“ startet am Schützenplatz in Polch. Zusammen mit Freund/innen der LG Laacher See konnten wir bei frostigem Wetter…
Neue Laufgeschichte: „Lauf den Krippenweg“
Du kannst jetzt mit uns zusammen den Monrelaer Krippenweg laufend erleben. Es gibt viele schöne und auch kuriose Krippen zu sehen und dazu hübsche Ansichten von Monreal. Du lernst dabei…
Adventskalender Challenge
Für den Dezember haben Lydia und ich uns ein neues Projekt ausgedacht, wir machen eine Adventskalender Challenge. Nun ist das Konzept nicht neu und viele Sportler/innen haben das schon gemacht,…
Was ist eigentlich Streakrunning?
Dem ein oder anderen ist vielleicht schon mal der Begriff “Streakrunner” unter gekommen und fragt sich, was das denn bedeutet. Streifenlaufen?Streak aus dem Englischen heißt wörtlich übersetzt Streifen und Running…
Beleuchtete Laufstrecken finden
Wintertraining ist aufgrund der ggf. widrigen Witterungsbedingungen in unseren Breiten eh schon schwierig. Dazu komm, dass es tagsüber nicht mehr so lange hell ist. Planen mit Google Maps Im Dunkeln…
Sehen und gesehen werden
Was für die Schönen und Reichen nahezu immer gilt, das ist auch für Läufer/innen gelegentlich von Vorteil, sehen und gesehen werden. Nein, wir reden nicht vom Laufsteg oder Promi-Parties, wir…
Gut sichtbar durch die Nacht
Kurze Tage Ein kontinuierliches Training im Winter kann für Berufstätige eine echte Herausforderung sein.Selbst wenn man klassisch das Wochenende frei hat, macht es wenig Sinn die beiden Laufeinheiten an zwei…