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Was ist eigentlich Streakrunning?

Dem ein oder anderen ist vielleicht schon mal der Begriff ‚ÄúStreakrunner‚ÄĚ unter gekommen und fragt sich, was das denn bedeutet. Streifenlaufen?Streak aus dem Englischen hei√üt w√∂rtlich √ľbersetzt Streifen und Running…

Sehen und gesehen werden

Was f√ľr die Sch√∂nen und Reichen nahezu immer gilt, das ist auch f√ľr L√§ufer/innen gelegentlich von Vorteil, sehen und gesehen werden. Nein, wir reden nicht vom Laufsteg oder Promi-Parties, wir…

Gut sichtbar durch die Nacht

Kurze Tage Ein kontinuierliches Training im Winter kann f√ľr Berufst√§tige eine echte Herausforderung sein.Selbst wenn man klassisch das Wochenende frei hat, macht es wenig Sinn die beiden Laufeinheiten an zwei…