Laufgelaber

Heute gab es teilweise heftigen Gegenwind. Allerdings ist man hier in den Tälern der Eifel doch ganz gut geschützt. Hinter der nächsten Kurve ist es mit dem Wind dann schon…

Und heute war es wieder kalt und der Boden hart gefroren. Das ist allerdings wohl mein Laufwetter, denn es lief echt prima und ich konnte einen guten Wochenstart hinlegen. Die…

Zum 4.Advent haben wir einen Lauf zum und um den schwimmenden Adventskranz in Ulmen gemacht. Der eindrucksvolle Kranz schwimmt im Ulmer Maar, das auf einem kleinen Pfad umrundet werden kann.…

Ich bin ohne Lampe los gelaufen weil ich dachte das es schnell hell wird, aber das hat doch gedauert. Zwar kenne ich die Strecke, aber es bleiben Gefahren: Pfützen, kleine…

Nach meinem gestrigen Ausflug auf das Laufband war ich heute wieder draußen. Das Tempotraining steckte mir noch etwas in den Knochen und so habe ich mich schwer getan. Aber egal,…

Nach den Wochen auf der flachen Insel habe ich heute nochmal mein Bergtraning gemacht. Es lieg eigentlich ganz gut auch wenn ich etwas kämpfen musste. Als Belohnung durfte ich dann…

Ganz überraschend war es heute frostig mit -1 Grad. Gestern hatte ich noch den Dauerfrost vermisst und es waren auch keine Minustemperaturen gemeldet, aber die Natur hatte andere Pläne. So…

Es war ein sehr angenehmer Lauf durch den Wald auf etwas weichen, matschigen Wegen. Aber so ist es halt mittlerweile im Winter, nass-kalt statt Dauerfrost. Immerhin konnte ich mich wieder…

Bei einer kleinen Dorfrunde in der Morgendämmerung konnte ich schon einige schöne Krippen bewundern. Viele sind beleuchtet und glitzern in der Nacht. Da läuft man dann von Krippe zu Krippe…

Heute bin ich erst spät zu meinen Lauf los gekommen und die Abend-Dämmerung hat mich erwischt. Bei schwindendem Licht ist es nicht ganz einfach den Weg zu finden bzw. nicht…