Schlechte Sicht…
Trotz Lampe war die Sichte heute schlecht, durch Nieselregen und leichten Nebel. Entsprechend schwierig war es zu laufen. Man ist unsicher und läuft automatisch langsamer, der Trainingseffekt sinkt und der…
Zurück zum typischen Winterwetter…
Heute haben wir wieder das typische Winterwetter der vergangenen Jahre, feucht & kühl, aber weder Frost noch Schnee. Ein paar Regentropfen gab es auch. Der Schnee ist fast überall weggetaut.…
17 Kilometer…
Nach den -17 Grad gestern waren es heute Temperaturen deutlich über dem Nullpunkt. Der Schnee war entsprechend weich und rutschig, aber es gab schon einige Lücken, so dass man einigermaßen…
-17 Grad…
Heute durfte ich wieder in der eisigen Kälte laufen und dafür war es noch mal ein paar Grad kälter gemacht worden. Trotzdem bin ich recht gut durch gekommen und konnte…
Ausfall im Frost…
Heute habe ich mich dann dem bitterkalten Draußen gestellt. Mit -12,5 Grad und leichtem Wind war es wirklich frisch und der Schnee hart gefroren. Dazwischen sehr glatte Stellen von zu…
Nochmal Laufband…
Heute noch einmal Laufband, weil es im Tagesablauf einfach praktisch war. Manchmal stehen Termine an und wenn man dann den Slot für’s Laufen verpasst wird es über Tag schwierig. Da…
Kellerlauf…
Heute habe ich mal wieder mein Laufband bemüht oder vielleicht eher das Laufband mich. Zum Einen war es mit -12 Grad recht kühl und es lag überall noch hartgefrorener Schnee…
Blackout mit Schneefall…
Heute waren die Straßenlaternen im halben Dorf nicht eingeschaltet und es war stock dunkel. Nur das Licht der Weihnachtsbeleuchtung und das was aus den Fenstern fiel gab hier und da…
Gut durchgefroren…
Heute waren es -5 Grad beim Morgenlauf, es ist also noch kälter geworden. Allerdings ist es auch sehr trocken und so fühlte es sich gar nicht so kalt an. Trotzdem…
Mondlicht…
Bei meinem heutigen Morgenlauf habe ich mich auf der ersten Hälfte nur vom Mondlicht beleuchten lassen. Es lief erstaunlich gut und war eine interessante Erfahrung. Das geht natürlich nur wenn…