Panoramalauf um die Burg Are (K33)
Heute war ich beim Panoramalauf um die Burg Are in Altenahr. Der liebevoll und sehr gut von den Selbstläufern Altenahr organisierte Trail-Lauf hat es ordentlich in sich. Der K33 hat…
Strukkamphuk-Lauf
Ein schöner familiärer Lauf ist der Strukkamphuk-Lauf. Er wird vom Strukkamphuk Camping organisiert und findet zwischen den Leuchttürmen Flügge und Strukkamphuk statt. Es gibt einer 6 Kilometer und 11,5 Kilometer…
10. Ultramarathon Fehmarn Rund
Die große Herausforderung ist geschafft und der Ultramarathon Fehmarn Rund gefinisht. 72,5 Kilometer rund um die Insel Fehmarn, immer am Meer entlang. Es war ein sonnig heißer Tag, der aber…
Deutsche Post Marathon April 2022 Challenge
Heute haben wir an der Deutsche Post Marathon April Challenge teilgenommen und sind ein paar Kilometer in den Bonner Rheinauen gelaufen. Es hat wieder sehr viel Spaß gemacht auf dem…
Herbstlauf Lütjenburg
Heute waren wir endlich mal wieder bei einem Wettkampf und zwar dem 37. Herbstlauf Rund um den großen Binnensee in Lütjenburg. Auch diese Veranstaltung konnte aufgrund der Corona Pandemie nur…
20+1,1km beim Deutsche Post Marathon
Zusammen mit Lydia und Martin haben wir die Oktober Challenge beim Deutsche Post Marathon für Lydia’s monatlichen Halbmarathon genutzt. Bei bedecktem Himmel und ca. 10 Grad sind wir zeitig am…
40+2,2km beim Deutsche Post Marathon, Bonn
Im Rahmen der Oktober Challenge beim Deutsche Post Marathon gibt es auch eine 40 Kilometer-Wertung. Das hat mich natürlich gereizt endlich noch mal eine so weite Strecke zu laufen. Wir,…
10km beim Deutsche Post Marathon Bonn
Heute haben wir die Startunterlagen beim Deutsche Post Marathon Bonn abgeholt und sind gleich auch 2 Runden gelaufen. Der Deutsche Post Marathon Bonn findet in diesem Jahr als Oktober Challenge…
Biermarathon Hachenburg
Hachenburg, 7.August 2021 Prost… Im Rahmen des Biermarathons in Hachenburg haben Martin und ich heute den Halbmarathon gemeistert. An 8 Stationen wurden wir dabei mit verschiedenen Sorten Hachenburger Bier versorgt.…
5K@ADA Virtual Challenge 2021
Monreal, 25. Juni 2021 Laufen gegen Diabetes Heute habe ich noch mal an einem virtuellen Lauf teilgenommen und zwar an der 5K ADA Virtual Challenge 2021 , einem Lauf der…