Unter 40, oder was?
Monreal 12.März 2021 Sonne und Regen… Wenn schon mal so schönes, abwechslungsreiches Wetter herrscht, dann muss man das ausnutzen oder?Es lief recht gut und deshalb ist es heute etwas mehr…
13 km zum Zwischenziel
Monreal 9.März 2021 Überkilometer… Also eigentlich wollte ich heute nicht so weit laufen, aber beim virtuellen Spartathlon fehlten mir noch 13 Kilometer zum nächsten Zwischenziel. Und da es ganz gut…
Lydia’s März Halbmarathon
Monreal 7.März 2021 3.Halbmarathon Heute durfte ich wieder bei Lydia’s „Jeden Monat einen Halbmarathon“ dabei sein. Diesmal in Mendig, wieder zusammen mit Martin. Das Wetter war traumhaft, auch wenn es…
Einzelne Flocken
Monreal 5.März 2021 Schneeflöckchen… Bei trübem Wetter, 1 Grad plus und tatsächlich vereinzelten Schneeflocken war es ein ruhiger Lauf. So ganz scheint der Winter noch nicht vorbei zu sein. Aber…
Griechisches Pferd?
Monreal, 1.März 2021 Pegasus… oder doch eher das geflügelte Regenbogeneinhorn? Auf jeden Fall ein hübsches Kreidebild von unbekannter Hand auf die Straße von Monreal gezeichnet. Da hat man als Läufer…
Radweg im Zulauf
Monreal 27.Februar 2021 Radweg Inspektion… Noch muss man den Radweg durch das Elztal abschnittsweise laufen, denn es fehlen ein paar Brücken und auch die Deckschicht wurde noch nicht aufgebracht. Trotzdem…
Müll-Meldung
Monreal, 24.Februar 2021 MÜLLweg! DE… Vor ein paar Tagen hat TrailRunner’s Dog auf die App MÜLLweg! DE aufmerksam gemacht. Da musste ich sofort an den Stapel Autoreifen denken an dem…
Vorsprung durch Streakrunning
Monreal, 23.Februar 2021 Wechselwarm… 3,6 Grad plus, aber auf der Strecke immer wieder Abschnitte mit sehr warmem und ein Stück weiter sehr kaltem Wind. Abwechslungsreicher Lauf in verschiedenen Temperaturzonen. Wie…
Start virtueller Spartathlon
Monreal 22.Februar 2021 Auf dem Weg nach Sparta… Der virtuelle Spartathlon beim Kilometerspiel ist gestartet und ich habe die ersten Kilometer eingetragen. Bei -1,5 Grad und stellenweise Reifglätte war es…
Heiße Tage, im Februar
Monreal, 21.Februar 2021 Und es war Sommer… Was soll man sagen, 15 Grad, blauer Himmel, strahlender Sonnenschein, Sommer im Februar.Wir haben die letzten Kilometer für diese Woche eingesammelt. Morgen startet…