Sturm-Training…
Heute ging es zum Meer und dort war es recht stürmisch. Aber das ist sicher ein gutes Training für den Lauf über die Öresundbrücke am kommenden Sonntag. Denn auf einer…
Akklimatisiert…
So, jetzt haben wir uns schon mal etwas an das Wetter am Meer angepasst. Es ist zwar immer noch wechselhaft, aber wir haben eine Regenpause erwischt. In einer Woche laufen…
Auf der Insel…
Gestern noch auf den Asselner Feldern und heute schon auf der Insel. Wir nähern uns dem nächsten spektakulären Laufevent auch räumlich. Der Lauf über die Öresund Brücke zwischen Dänemark und…
Über die Felder…
Über die Asselner Felder in Dortmund sind wir in den vergangenen Tagen schon mehrfach gelaufen. Hier gibt es schöne Wege etwas abseits der Straßen und Großstadthektik. Deshalb sieht man auch…
Monsterlauf…
Wieder eine schöne Runde am Rand von Dortmund, diesmal sind wir auf ein kleines Monster gestoßen. Es war aber friedlich und so konnten wir unbehelligt weiter laufen. Ansonsten war es…
Neue Frisur…
Auf dem Weg nach Fehmarn machen wir Zwischenstation in Dortmund und natürlich wird da gelaufen. Mit einer kleinen Runde durch die Felder haben wir den Sonntag gestartet. Das hat richtig…
2/3tel Halbmarathon…
Mit unserem heutigen Trainingslauf haben wir 2/3tel des Halbmarathons geschafft. Ein wichtiger Meilenstein auf dem Weg zu Öresund-Brückenlauf. Es lief wirklich gut und das Wetter hat diese Woche auch wieder…
Oben ohne…
Heute bin ich mal ohne Kappe gelaufen, denn der Himmel war bedeckt. Das ist ein ganz anderes Gefühl und man merkt wie sehr man sich an so ein Bekleidungsstück gewöhnt…
Regentanz…
Hügeltraining im dichten Regen, man gönnt sich ja sonst nichts.Teilweise war der Weg hoch zugewachsen und so wurde das Wasser abgestreift und lief in meine wasserdichten Schuhe. Also war ich…
Flasche leer…
Ja, diese Flasche war leider leer und so gab es keine Verpflegung bei meinem Morgenlauf. Nicht so lustig ist das die fleißigen Trinker die Flasche im Wald auf einem Rastplatz…