Letzter Langer…
Das war heute der letzte längere Lauf vor dem Marathon am Wochenende. Vor dem Start steht aber noch die Anreise und die hat es in sich, denn ich starte beim…
Frisch & kalt…
Ein kurzer Lauf zum Wochenabschluss zusammen mit Lydia. Es war alles hart gefroren und die Luft sehr frisch und kalt. Da dauert es eigentlich mehr als 5 Kilometer bevor man…
Fast normal…
Das war heute ein ganz normaler Lauf ohne Auffälligkeiten, wobei ich immerhin 25 Cent verdient habe. Da hat doch wieder mal ein Autofahrer Geld in Form einer Pfandflasche aus dem…
Monrealer Krippenweg…
Zurück in der Eifel und gleich ein Stück auf dem Monrealer Krippenweg gelaufen. Hier gibt es Weihnachtskrippen in allen Größen, Formen und Farben. Ich bin nur ein paar hundert Meter…
Maulwurfshügel…
Nein, hier hat kein Maulwurf seine Spuren hinterlassen, sondern das sind meine vom gestrigen Lauf. Offensichtlich hat der Schneefall nach dem Lauf kleine Hügel aus meinen Spuren geformt. Ansonsten war…
Winter-Wunderland
Gestern hat es schon leicht geschneit, aber heute morgen hatte sich die Insel dann in ein echtes Winer-Wunderland verwandelt. Stellenweise lagen bis 15cm Schnee und ich durfte in diesem unberührten…
Kalt & Glatt
Heute war es noch mal ein Stück kälter und dazu leichter Schneefall. Die Wege waren entsprechend glatt. So wurde es ein langsamer, vorsichtiger Lauf. Ansonsten war es gefühlt extrem kalt…
Kaffee-Kränzchen…
Noch ein langer Lauf, überwiegend im Dunkeln. Aber dann eine Art Verpflegungsstelle oder Kaffe-Kränzchen in einem Vorgarten in Westerbergen. Bei genauerem Hinschauen war es dann leider doch nur Deko. Ansonsten…
Schnee…
Heute war es an einigen Stellen weiß beim Morgenlauf und die Pfützen waren zugefroren. Man musste tatsächlich auf glatte Stellen aufpassen. Ansonsten war es ein guter Lauf mit schönem Sonnenaufgang,…
Strandläufer…
Heute haben wir einen kurzen Sonnenscheinabschnitt genutzt und sind zum Südstrand gefahren um dort zu laufen. Wir hatten einen wunderbaren Lauf über die Promenade und auch ein Stück über den…