Laufgelaber

Heute ein angenehmer Morgenlauf in leichtem Nebel. Die Temperatur war mit 16 Grad zusätzlich ganz angenehm. So konnten die Kilometer gut bewältigt werden.

Nach einer kurzen Nacht nutzen Lydia und ich den wunderschönen, klaren Morgen zu einem kurzen Lauf in Dortmund. Wir waren erst um 3 Uhr im Bett nach dem LIDOMA Marathon,…

Hier am Boule-Platz in Monreal wurde etwas vorbereitet, Absperrungen, Zelte, Tische und Bänke. Das alles hat aber so gar nichts mit meiner Herausforderung für morgen zu tun. Außer, das meine…

Das es im Wald gefährlich sein kann haben wir gestern ja schon erfahren. Heute dann gleich die nächste Gefahr: Ein Drache! Nun denkt ihr wohl das ist doch nur eine…

Heute war es ein Lauf mit Hindernis. Ein morscher Baum lag quer über dem Weg und musste umlaufen werden. Kein wirkliches Problem, aber man sieht doch das der Wald nicht…

Der kleine Tümpel kurz hinter Heunenhof ist eine grüne, geheimnisvolle Lagune und wer weiß schon welche Fabelwesen sich dort im undurchsichtigen Wasser aufhalten. Da ist es besser wenn schnell daran…

Heute war Training mit dem Altkleiderbeutel angesagt, zumindest für die 400 Meter bis zum Altkleidercontainer. Danach dann lockeres Auslaufen für die restlichen knapp 10 Kilometer. Hört sich verrückt an, aber…

Nach dem Halbmarathon gestern heute ein kurzer Abschlusslauf für die Woche. Die Beine waren natürlich noch belastet und schwer, aber trotzdem tat der Lauf ganz gut zum Beine ausschütteln. Ansonsten…