Trocken und kalt läuft sich gut…
Heute war es mit -4 Grad noch mal ein Stück kälter als gestern, aber es war trockener. So empfindet man die Kälte deutlich weniger. Außerdem waren alle Pfützen und matschigen…
Schweigen im Licht des Mondes…
Den Wochenauftakt habe ich im Licht des Mondes und natürlich meiner Lauflampe gestartete . Es war frostig und neblig heute und somit nass-kalt. Auf dem Elztalradweg habe ich dann auch…
Zielort…
Heute bin ich auf dem Elztalradweg zu „1.Bank nach Weiler-Straße“ gelaufen. Ok, das sagt euch jetzt nicht viel oder? Die Bank ist von unserer Haustür meist 2,5 Kilometer entfernt, zumindest…
Morgenrot…
So langsam werden die Tage länger bzw. geht wieder früher die Sonne auf. Zwar ist sie meist noch hinter der Eifelbergen verborgen, aber immerhin steigt schon mal die Helligkeit. Und…
Plötzlich finster…
Beim heutigen Morgenlauf wurde es plötzlich stock finster, denn bei meiner Lauflampe war der Akku leer. Ich war schon auf dem Rückweg und gerade aus dem Wald auf die geteerte…
Läufer/innen frei…
Neue Schilder am Elztalradweg zeigen wer den Weg benutzen darf. Interessant ist, das Reiter verboten, landwirtschaftlicher Verkehr aber erlaubt ist. Klar, sonst würde den Landwirten der Zugang zu ihren Wiesen…
Icecube…
Heute waren es knapp 3 Grad plus bei meinem Morgenlauf und so gab es keine rutschigen Probleme. Der Schnee liegt hier und da noch wo er angeweht oder zusammen geschoben…
On the road again…
Nach zweimal Laufband zum Streakerhalt war ich heute wieder „on the road again“. Allerdings waren die Straßen etwas glatt durch überfrierende Nässe. Auf dem Elztalradweg mit der Schotteroberfläche lies es…
Rodgau Ultramarathon…
Heute habe ich am Rodgau Ultramarathon über 50 Kilometer teilgenommen und bin mega happy das ich es geschafft habe. Es mussten 10 Runden a 5km bewältigt werden. Es lief echt…
Kreiseln im Dorf…
Heute war ich im Dorf kreiseln um meine Kilometer zusammen zu bekommen. Im beleuchteten Wohngebiet geht das auf einer 800m bis 1,6km-Runde recht gut. Man muss halt ein paar mal…