Schongang…
Heute bin ich extra erst am Abend gelaufen und auch nur 4 km um dem Oberschenkel Zeit zur Regeneration zu geben. Das lief so weit ganz gut, ob es aber…
Ein Hallo vom Oberschenkel…
Heute war das Türchen 5 dran und wurde erfolgreich erlaufen. Ein bisschen bin ich allerdings seit gestern gehandikapt, da der linke Oberschenkel schmerzt. Da passte es ganz gut mit der…
Anstrengend…
Das war heute echt anstrengend, aber die 23 auch ist geschafft! Zuerst bin ich in einem beleuchteten Wohngebiet viele Runden gelaufen und als es hell wurde dann noch ein paar…
11:11
Am 11. Adventskalendertag bin ich passend die 11 Kilometer gelaufen. Der Boden war wieder etwas fester und nicht mehr so rutschig. Außerdem bin ich überwiegend auf Asphalt gelaufen. Ansonsten war…
Rutschpartie…
Durch das feuchte Wetter sind die Wege teilweise sehr matschig bis schlammig bis Sumpf-artig. Das war echt rutschig und bei Lampenlicht ist die Sicht zusätzlich eingeschränkt. Da bin ich schon…
Doppelt…
Mit 18 Kilometern habe ich heute, am 9.Tag der Adventskalender Challenge das Doppel geschafft. So richtig hell wurde es dabei heute Morgen nicht, denn es ist ein typisch-trüber Novembertag. Dreimal…
Nacht-Lauf im Dorf…
Heute bin ich wieder im Dorf gelaufen und habe mir einige schön beleuchtete Krippen angesehen. Um auf ein paar Kilometer zu kommen, habe ich dann noch Runden gedreht. Das geht…
Die 24 ist (eine) Geschichte…
Ein großer Brocken der Adventskalender Challenge ist geschafft, die 24! Es war ein hartes Stück Arbeit am frühen Morgen, denn es ging gegen Wind, Regen und Höhenmeter. Umso glücklicher bin…
Die 6 am Nikolaustag…
Da es heute morgen wie aus Eimern gegossen hat bin ich erst am späten Vormittag gestartet und habe Sonne erwischt. Also eine ein guter Lauf am Nikolaustag. Es war allerdings…
Heute die 9 geschafft…
An Tag 5 der Adventskalender Challenge habe konnte ich die 9 Kilometer abhaken. Ein bisschen muss man bei der Challenge aufpassen das man nicht zu viel in die ersten Läufe…